Metabolic Balance

Das Stoffwechselprgramm Metabolic Balance ist in 4 Phasen unterteilt und neben einer dauerhaften Gewichtsreduktion auf die präventive Förderung der Gesundheit ausgelegt. Ein individueller Ernährungsplan soll die persönliche "Körperchemie" mit der jeweils passenden "Nahrungsmittelchemie" in eine neue, metabolische Balance bringen.

Es geht darum, durch Ernährung mit gesunden und für jeden einzelnen individuell notwendigen Nähr- und Mineralstoffen in genau der Menge, die der Körper benötigt, den aus dem Gleichgewicht geratenen Stoffwechsel wieder einzuregulieren. Ziel ist die Unterstützung eines gesunden Stoffwechsels und die Regulierung Ihres Gewichts.

Dabei werden die Nahrungsmittel nicht nach Kaloriengehalt oder Anteil von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten ausgesucht. Auswahlkriterium ist einzig die Auswirkung des Nahrungsmittels auf Ihren Hormonhaushalt. Dadurch soll der gesunde Stoffwechsel angeregt und eine naturgerechte Insulinausschüttung gefördert werden. Die dauerhafte Umstellung des Körpers auf die passende gesunde und ausgewogene Ernährung soll, vor allem in Kombination mit angemessener Bewegung, langfristig den bekannten Zivilisationskrankheiten vorbeugen und die Wiederherstellung des natürlichen Ernährungs- und Körper(gleich)gewichts bewirken.

Ablauf von Metabolic Balance:
In einem Beratungstermin werden persönliches Anliegen und Beschwerden, sowie Ihre Wünsche und Ziele besprochen, Gewicht und weitere persönliche wichtige Daten festgehalten. Danach erfolgt eine Laboranalyse des Blutes. Auf der Basis der Laborwerte, der gemachten Angaben und Ihrer Ziele wird nun ein individueller Ernährungsplan erstellt. Dieser soll die einfache und problemlose Ernährungsumstellung ermöglichen, ohne auf ein abwechslungsreiches Mahlzeitenangebot und regelmäßig drei Mahlzeiten pro Tag verzichten zu müssen. Dieser Ernährungsplan erstreckt sich über 4 Phasen, während derer man optimalerweise kontinuierlich weiter begleitet wird.